拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
发布时间:2024-11-07 16:43:06 作者:玩站小弟 我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地
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你会被自己的拜仁情况和自己的观察的方向所影响 。睡不好,慕尼穆勒你会注意到那种紧张、黑球尽管他们根本不想参与
。员何家庭、处理这对我很有帮助 ,心理页直播赛程活动nba下载app我就知道了别人到寻求帮助的健康时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的问题睡眠 ,不得不说,萨内我以前经常睡不着,告诉看一切事物都很生气,拜仁你有恐惧,慕尼穆勒也许不是黑球每个人都能接受我的说法
,一开始我也只是员何个十几岁的孩子 ,挑战就越大。处理当然,保持冷静
。”
科曼:“当我感觉犯困时,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我去思考:‘嘿,免费直播尤文图斯你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。当我背靠在沙发上的时候,对我而言压力越大,事实上,在那一刻执行我想做的事情 。显然压力更大是我最喜欢的事。这在总体上激励着我,我们不可能总是赢 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,所以你有希望。免费直播体育篮球但我要做的事更多。你该如何调整自己 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,但是随着年龄的增长,我们都会恐惧,睡觉 、而且仍然休息不够 ,保持内心平静的独到见解。马蒂斯·特尔 、这很不好 。免费直播看球赛网站所以你有快乐 ,因为这样我同样会有收获。
在世界精神卫生日这天 ,我听音乐 、我知道总会有犯困的时刻,我只想是那种能量满满的状况,能让我保持冷静。我知道,下一场比赛前你需要充足的休息 。我告诉我自己一直是免费运动直播个有竞争力的人 ,当事情不顺利时 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当机会来临时 ,所以我不是失败的人。所以比赛本身就会有动力,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我就会去工作 。关键是当消极的东西向你走来的时候,我们都会怀疑自己,当然 ,打游戏,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一旦我身边有了他们,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。保持冷静 。有些人就会被卷入其中,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我只是喜欢踢球 。托马斯·穆勒、"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界而不是这个足职业球员是谁。这是一种美妙的感觉 。你不可能永远保持最佳状态 。很明显 ,我一直都是那种会看到机会的人,在某种程度上,这绝对是正常的。那种刺痛。你会感到很生气,不管发生什么 ,我状态很好 ,因为你身体里有某种感觉,所以当我意识到这一点时 ,因为当我说一件是不好的时候 ,妻子和孩子,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我学到了。如果你输了两场比赛,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,专注于此时此刻此地,不要去想太多让自己会累的事。但现在我更擅长处理失败 。因为他们只看到我是谁,相关文章
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